| Artículos | 01 SEP 1997

Estirarse frente al PC

Tags: Histórico

Rigidez de cuello y hombros, dolores lumbares, músculos agarrotados y articulaciones entumecidas... Estos son algunos de los síntomas de la denominada epidemia del lugar de trabajo de los 90. Con el fin de aliviar las dolencias comunes entre las personas que trabajan con ordenadores, la editorial Oasis ha publicado un libro que, gráficamente, propone la realización de estiramientos como solución a estos problemas. En este libro, titulado Estirándose frente a su ordenador o a su mesa de trabajo, su autor (Bob Anderson) establece diferentes programas de estiramientos que el lector puede realizar en su lugar de trabajo. El precio de este libro, que ha sido editado por Oasis, es de 1.950 pesetas. Más información en el Tel. (93) 415 40 50.

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